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      이용약관

      제1장 총칙

      제1조 (목적)

      이 약관은 국가평생교육진흥원(이하 “진흥원”)이 운영하는 “K-MOOC 홈페이지”(이하 “K-MOOC”)가 제공하는 모든 회원 정보 서비스(이하 ‘서비스’)를 이용하는 고객(이하 “회원”)과 ‘진흥원’이 ‘서비스’의 이용에 관한 조건 및 절차와 기타 필요한 사항을 규정하는 것을 목적으로 합니다.

      제2조 (약관의 효력과 변경)

      ① 이 약관은 “이 약관에 동의하십니까?”라는 물음에 ‘회원’이 “동의” 버튼을 클릭함으로써 효력이 발생합니다.

      ② ‘진흥원’은 이 약관을 임의로 변경할 수 있으며, 변경된 약관은 적용일 전 7일간 ‘회원’에게 공지되고 적용 일에 효력이 발생 됩니다.

      ③ ‘회원’은 변경된 약관에 동의하지 않을 경우, ‘서비스’ 이용을 중단하고 탈퇴할 수 있습니다. 약관이 변경된 이후에도 계속 ‘서비스’를 이용하는 경우에는 ‘회원’이 약관의 변경 사항에 동의한 것으로 봅니다.

      제3조 (약관 외 준칙)

      이 약관에 명시되지 않은 사항이 관계 법령에 규정되어 있으면 그 규정에 따릅니다.

      제2장 회원 가입과 서비스 이용

      제4조 (이용계약)

      ‘서비스’ 이용은 ‘진흥원’이 허락하고 ‘회원’이 약관 내용에 대해 동의하면 됩니다.

      제5조 (이용신청)

      ① 본 서비스를 이용하기 위해서는 ‘진흥원’이 정한 소정의 양식에 이용자 정보를 기록해야 합니다.

      ② 가입신청 양식에 기재된 이용자 정보는 실제 데이터로 간주합니다. 실제 정보를 입력하지 않은 사용자는 법적으로 보호받을 수 없습니다.

      제6조 (이용신청의 승낙)

      ① ‘진흥원’은 ‘회원’이 모든 사항을 정확히 기재하여 신청할 경우 ‘서비스’ 이용을 승낙합니다. 다만, 아래의 경우는 예외로 합니다.

      1. 다른 사람의 명의를 사용하여 신청한 경우

      2. 회원가입 신청서의 내용을 허위로 기재하였거나 신청하였을 경우

      3. 사회의 안녕질서 또는 미풍양속을 저해할 목적으로 신청한 경우

      4. 다른 사람의 K-MOOC 서비스 이용을 방해하거나 그 정보를 도용하는 등의 행위를 하였을 경우

      5. K-MOOC를 이용하여 법령과 본 약관이 금지하는 행위를 하는 경우

      6. 기타 ‘진흥원’이 정한 회원가입 요건이 미비할 경우

      ② 회원이 입력하는 정보는 아래와 같습니다. 아래의 정보 외에 ‘진흥원’은 ‘회원’에게 추가 정보의 입력을 요구할 수 있습니다.

      - 필수항목 : 전자우편주소, 성명, 아이디, 비밀번호, 성별, 출생연도

      - 선택항목 : 보조전자우편주소, 도시, 국가, 거주지, 최종학력, 가입목적

      제7조 (계약 사항의 변경 및 정보 보유/이용 기간)

      ① ‘회원’은 ‘서비스’ 이용 신청 시 기재한 사항이 변경되었을 경우, 온라인으로 수정해야 합니다.

      ② ‘회원’으로 등록하는 순간부터 ‘진흥원’은 ‘회원’의 정보를 보유 및 이용할 수 있습니다.

      ③ ‘회원’이 탈퇴하는 순간부터 ‘진흥원’은 ‘회원’의 정보를 이용할 수 없습니다. 다만, ‘진흥원’은 개인정보보호를 위해 ‘회원’이 탈퇴하는 순간부터 1개월간 ‘회원’의 정보를 보유할 수 있습니다.

      제8조 (쿠키에 의한 개인정보 수집)

      ① ‘K-MOOC’는 사용자마다 특화된 서비스를 제공하기 위해 사용자 개인용 컴퓨터에 쿠키를 전송합니다.

      ② 사용자가 한 번의 로그인으로 편리하게 이용하기 위해서는 쿠키 수신을 허용해야 합니다.

      ③ 쿠키는 ‘K-MOOC’를 방문하는 사용자의 특성을 파악하기 위해 사용됩니다.

      ④ 사용자는 웹브라우저에 있는 옵션기능을 조정하여 쿠키를 선택적으로 받아들일 수 있습니다. 쿠키 수신을 거부할 경우 로그인이 필요한 서비스를 이용할 수 없습니다.

      제3장 계약해지

      제9조 (계약해지)

      ① ‘회원’은 온라인을 통해 회원 정보처리에 관한 불만 사항을 개진할 수 있습니다.

      ② ‘회원’이 ‘서비스’ 이용 계약을 해지하고자 할 때는 본인 확인이 가능하도록 이름, 아이디, 생년월일, 연락할 수 있는 전화번호를 기재하여 전자우편으로 해지 신청을 하거나, 회원 정보수정의 ‘회원탈퇴’ 메뉴에서 탈퇴 신청을 해야 합니다.

      제10조 (자격상실)

      다음 각항의 사유에 해당하는 경우 ‘진흥원’은 사전 통보 없이 이용계약을 해지하거나 기간을 정하여 서비스 이용을 중지할 수 있습니다.

      1. 제6조 2항의 ‘기본정보’를 누락시킨 경우

      2. 가입신청 시 허위 내용으로 등록한 경우

      3. 타인의 아이디와 비밀번호를 도용한 경우

      4. K-MOOC, 다른 회원 또는 제3자의 지식재산권을 침해하는 경우

      5. 사회의 안녕과 질서, 미풍양속을 해치는 행위를 하는 경우

      6. 타인의 명예를 손상하거나 불이익을 주는 행위를 한 경우

      7. ‘신용정보의 이용 및 보호에 관한 법률’에 따른 PC통신 및 인터넷 서비스의 신용불량자로 등록되는 경우

      제4장 책임

      제11조 (진흥원의 의무)

      ① ‘진흥원’과 제휴를 맺은 사이트를 편리하게 이용할 수 있도록 ‘진흥원’은 ‘회원’의 정보를 제휴 사이트들과 공유할 수 있으며, 공유를 위해 ‘K-MOOC’는 ‘회원’의 컴퓨터에 쿠키를 전송할 수 있습니다.

      ② ‘진흥원’은 ‘서비스’ 제공으로 알게 된 ‘회원’의 신상정보를 본인의 승낙 없이 제3자에게 누설, 배포하지 않습니다. 다만, 다음 각호에 해당하는 경우에는 예외로 합니다.

      1. 금융실명거래 및 비밀보장에 관한 법률, 신용정보의 이용 및 보호에 관한 법률, 전기통신기본법, 전기통신사업법, 지방세법, 소비자보호법, 한국은행법, 형사소송법 등 법령에 특별한 규정이 있는 경우

      2. 통계작성/학술연구 또는 시장조사를 위하여 필요한 경우로서 특정 개인을 식별할 수 없는 형태로 제공하는 경우

      3. ‘진흥원’은 ‘회원’의 전체 또는 일부 정보를 업무와 관련된 통계 자료로 사용할 수 있습니다.

      4. ‘진흥원’은 ‘서비스’가 계속적이고 안정적으로 운영될 수 있도록 노력하며, 부득이한 이유로 ‘서비스’가 중단되면 지체없이 이를 수리 복구하는 데 최선을 다해 노력합니다. 다만, 천재지변, 비상사태, 시스템 정기 점검 및 ‘진흥원’이 필요한 경우에는 그 서비스를 일시 중단하거나 중지할 수 있습니다.

      제12조(회원 정보 사용에 대한 동의)

      ① 진흥원은 K-MOOC 이외에 각종 사이트를 운영하는바, 진흥원이 운영하는 메인 사이트 및 각종 서브 사이트의 서비스 제공을 목적으로 회원의 정보를 수집하며, 수집된 회원의 정보를 사용할 수 있습니다.

      ② ‘진흥원’은 양질의 서비스를 위해 여러 교육 관련 유관 단체 및 비즈니스 사업자와 제휴를 맺어 회원 정보를 공유할 수 있습니다. 그럴 경우 ‘진흥원’은 본 조에 제휴업체 및 목적, 내용을 약관에 밝혀 `회원`의 동의받은 뒤 제휴업체에 제공합니다.

      ③ 본 조의 규정에 의한 ‘회원’의 동의는 본 약관 및 회원 가입정보 입력화면에서 제공하는 정보서비스 이용신청 버튼을 클릭함으로써 그 효력을 발생합니다.

      제13조 (회원의 의무)

      ① 아이디와 비밀번호의 관리에 대한 책임은 ‘회원’에게 있습니다.

      ② ‘회원’은 자신의 아이디를 타인에게 양도, 증여, 대여하거나 타인이 사용하게 하여서는 아니 됩니다.

      ③ 자신의 아이디(ID)가 부정하게 사용된 경우, ‘회원’은 반드시 ‘진흥원’에 그 사실을 통보해야 합니다.

      ④ ‘회원’은 게시물에 등록된 데이터를 이용한 영업활동을 할 수 없습니다.

      ⑤ ‘회원’은 '진흥원'이 보내는 공지 메일을 수신해야 합니다.

      제14조 (회원의 게시물)

      ① 게시물이란 ‘K-MOOC’의 각종 게시판에 회원이 올린 글 전체를 포함합니다.

      ② 회원이 게시하는 정보 및 질문과 대답 등으로 인해 발생하는 손실이나 문제는 전적으로 회원 개인의 판단에 따른 책임이며, ‘진흥원’의 고의가 아닌 한 ‘진흥원’은 이에 대하여 책임지지 않습니다.

      ③ 회원의 게시물로 인하여 제3자의 ‘진흥원’에 대한 청구, 소송, 기타 일체의 분쟁이 발생한 경우 회원은 그 해결에 드는 비용을 부담하고 ‘진흥원’를 위하여 분쟁을 처리하여야 하며, ‘진흥원’이 제3자에게 배상하거나 ‘진흥원’에 손해가 발생한 경우 회원은 ‘진흥원’에 배상하여야 합니다.

      ④ ‘진흥원’는 '회원'의 게시물이 다음 각 항에 해당하는 경우에는 사전통지 없이 삭제합니다. 그러나 ‘진흥원’가 게시물을 검사 또는 검열할 의무를 부담하는 것은 아닙니다.

      1. 제3자를 비방하거나 중상 모략하여 명예를 손상하는 경우

      2. 공공질서, 미풍양속에 저해되는 내용인 경우

      3. ‘진흥원’의 저작권, 제3자의 저작권 등 기타 권리를 침해하는 내용인 경우

      4. ‘진흥원’에서 규정한 게시 기간을 초과한 경우

      5. 상업성이 있는 게시물이나 돈벌이 광고, 행운의 편지 등을 게시한 경우

      6. 사이트의 개설 취지에 맞지 않을 경우

      7. 기타 관계 법령을 위반한다고 판단되는 경우

      ⑤ ‘진흥원’는 ‘회원’이 등록한 게시물을 활용해 가공, 판매, 출판 등을 할 수 있습니다.

      제5장 정보제공

      제15조 (정보의 제공)

      ‘진흥원’는 ‘회원’에게 필요한 정보나 광고를 전자메일이나 서신 우편 등의 방법으로 전달할 수 있으며, ‘회원’은 이를 원하지 않을 경우 가입신청 메뉴와 회원 정보수정 메뉴에서 정보 수신 거부를 할 수 있습니다. 단, 정보 수신 거부한 ‘회원’에게도 제13조5항의 ‘진흥원’ 공지 메일을 보낼 수 있습니다.

      제6장 손해배상 및 면책

      제16조 (책임)

      ① ‘진흥원’은 ‘서비스’ 이용과 관련하여 ‘진흥원’의 고의 또는 중과실이 없는 한 ‘회원’에게 발생한 어떠한 손해에 대해서도 책임을 지지 않습니다.

      ② ‘진흥원’은 ‘서비스’ 이용과 관련한 정보, 제품, 서비스, 소프트웨어, 그래픽, 음성, 동영상의 적합성, 정확성, 시의성, 신빙성에 관한 보증 또는 담보책임을 부담하지 않습니다.

      제17조 (면책)

      ‘진흥원’이 천재지변 또는 불가피한 사정으로 ‘서비스’를 중단할 경우, ‘회원’에게 발생하는 문제에 대해 책임을 지지 않습니다.

      제18조 (관할법원)

      ‘서비스’ 이용과 관련하여 소송이 제기될 경우 ‘진흥원’의 소재지를 관할하는 법원 또는 대한민국의 민사소송법에 따른 법원을 관할법원으로 합니다.

      본 약관의 해석과 적용 및 본 약관과 관련한 분쟁의 해결에는 대한민국 법이 적용됩니다.

      저작권보호정책

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      CCL (Creative Commons License)

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      이용허락조건

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      강좌소개

      강좌 소개

      수업내용/목표

      현대인의 많은 질환은 스트레스에서 비롯되어스트레스관리는질환예방의 방법이기도 합니다.

      본 강의를 통해 스트레스 관리와 자기역량 강화를 위한 명상의 과학적 원리와 체험적 훈련방법을 습득하여심인성질환을예방하고자신의 가치를 탐구하게 됩니다.

      감정코칭의 실제적인 방법으로서, 명상에 대한 과학적, 의학적 이해를 바탕으로 실제적인 원리와 방법을습득함으로써스스로명상을 활용할 수 있는 셀프힐링 역량을 기를 수 있습니다.

      홍보/예시 영상

      강좌 운영 계획

      □ 강의계획서

      주차

      주차명

      차시

      차시명

      과제

      1

      명상 두뇌코칭 수업의개관

      1-1.

      명상과 한국식 명상 철학의이해

      퀴즈

      1-2.

      뇌파진동명상이란?

      퀴즈

      1-3.

      뇌파진동 명상의 인문학적가치

      퀴즈

      2

      뇌파진동명상의 과학적효과

      2-1.

      뇌파진동명상과 뇌의변화

      퀴즈

      2-2.

      뇌파진동명상의수면,신체에의 효과

      퀴즈

      2-3.

      뇌파진동명상의 심리적 효과 및후생유전학적 관점에서의 분석

      퀴즈

      3

      뇌 감각 깨우기: 뇌와 몸의대화 I

      3-1.

      뇌체조의 원리

      퀴즈

      3-2.

      서서 하는뇌체조(1)

      퀴즈

      3-3.

      서서 하는뇌체조(2)

      퀴즈,과제(실습일지)

      4

      뇌 감각 깨우기: 뇌와 몸의대화 II

      4-1.

      앉아서 하는 뇌체조

      퀴즈

      4-2.

      누워서 하는 뇌체조

      퀴즈

      4-3.

      손으로 하는 뇌체조

      퀴즈,과제(실습일지)

      5

      뇌 감각 깨우기: 뇌와장

      5-1.

      뇌와 장의 대화

      퀴즈

      5-2.

      건강한 뇌와 장만들기(1)

      퀴즈

      5-3.

      건강한 뇌와 장만들기(2)

      퀴즈,과제(실습일지)

      6

      뇌 유연화하기: 몸 에너지 현상의 이해

      6-1.

      손과 뇌

      퀴즈

      6-2.

      뇌 유연화와 에너지 감각깨우기

      퀴즈

      6-3.

      지감 명상

      퀴즈,과제(실습일지)

      7

      뇌 유연화하기: 호흡

      7-1.

      호흡의 생리

      퀴즈

      7-2.

      가슴호흡

      퀴즈

      7-3.

      복식호흡

      퀴즈,과제(실습일지)

      8

      중간고사

      9

      뇌 유연화하기: 행공

      9-1.

      호흡동작(1)

      퀴즈

      9-2.

      호흡동작(2)

      퀴즈

      9-3.

      호흡동작(3)

      퀴즈,과제(실습일지)

      10

      뇌 정화하기

      10-1.

      진동

      퀴즈

      10-2.

      뇌파진동(1)

      퀴즈

      10-3.

      뇌파진동(2)

      퀴즈,과제(실습일지)

      11

      뇌 정화하기

      11-1.

      이미지 명상과단무(丹舞)

      퀴즈

      11-2.

      감정정화를 위한 미지명상

      퀴즈

      11-3.

      단무(丹舞)

      퀴즈,과제(실습일지)

      12

      뇌 통합하기

      12-1.

      자기역량강화를 위한 브레인스크린 명상의원리

      퀴즈

      12-2.

      뇌 지감 명상

      퀴즈

      12-3.

      자기 역량강화를 위한 브레인 스크린명상

      퀴즈,과제(실습일지)

      13

      뇌 주인되기

      13-1.

      스트레스 관리와 자기역량강화를 위한의식 성장

      퀴즈

      13-2.

      장생보법과 천문명상

      퀴즈

      13-3.

      뇌파진동 명상 리뷰

      퀴즈,과제(실습일지)

      14

      지구시민

      14-1.

      뇌파진동명상의 철학

      퀴즈

      14-2.

      지구경영은 인간성회복

      퀴즈

      14-3.

      지구시민운동,뇌파진동 명상

      퀴즈

      15

      기말고사

      강좌운영팀 소개

      교수자

      교수자 프로필

      장래혁 교수
      글로벌사이버대학교 뇌교육대학 뇌교육학과 학과장
      <브레인> 매거진 편집장
      한국뇌과학연구원 수석연구원 역임
      e-mail: cybermir@gw.global.ac.kr

      강좌지원팀

      정현주
      정현주
      글로벌사이버대학교 뇌교육융합학과
      e-mail: juniperbr@gw.global.ac.kr
      telephone: 02-2160-1156
      수강에 대해 궁금하신 점 있으면 문의해주세요.

      강좌 수강 정보

      이수/평가정보

      이수/평가정보
      평가방법과제출석중간고사기말고사
      반영비율20%20%30%30%

      ※ 총 60% 이상 점수 획득 시, 이수증을 발급받을 수 있습니다.

      강좌 수준 및 선수요건

      본 강좌는 인문과학의 전공기초, 교양 수준의 강좌입니다.
      명상의 과학적원리에 대한 이론과 온라인 콘텐츠를 통해 스스로 명상을 체험하는 온라인 수업입니다.

      교재 및 참고문헌

      본 강좌는 교재를 제공하지 않습니다.
      강의 내용을 요약한 자료 파일을 받을 수 있습니다.

      자주 묻는 질문

      Q1. 명상이란 무엇인가요?

      미리보기

      분야 인문 (인문과학)

      난이도 전공기초

      운영기관 글로벌사이버대학교

      이수증 발급

      주차 15 주

      학습인정시간 11시간 00분 (16시간 24분)

      수강신청기간 24.09.19 ~ 24.09.30

      강좌운영기간 24.10.01 ~ 25.01.13

      전화번호 1577-1786

      자막언어 한국어

      강좌언어 한국어(ko)

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